Inhale the future, exhale the past
vive diviNAMENTE SALUDABLE
Si quieres tener una vida en equilibrio con más salud a nivel físico, mental, emocional y reconectar con tu espiritualidad , sé parte de nuestra comunidad.
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nuestras clases más populares
Introspección y Atención plena
Restablece Movilidad
Aquí y ahora...
A todo hombre le es concedido conocerse a sí mismo y meditar sabiamente. Meditar es cultivar nuevas cualidades y cultivar nuevas formas de ser. Cuando estás en contacto con lo que eres, estás en paz…
beneficios que encuentras al meditar
- Reduce el estrés
- Fomenta la salud mental y emocional
- Aumento de la conciencia personal
- Mayor concentración
- Alivio de la ansiedad y la depresión
- Reducción de la presión sanguínea
lo que dicen nuestros clientes
Quiero compartir mi experiencia al tomar clases de Yoga. Una experiencia muy agradable y satisfactoria. Gaby, eres una profesora excelente, muy profesional y cálida. Me hiciste sentir mejor de diferentes maneras . Gracias por tu entrega y transmisión de esta disciplina.
Felicidades!
Rocio Sámano
5/5
Las clases con Gaby son fascinantes. Ella es una persona muy amable y llena de luz. Comprende perfecto las limitantes o cuestiones personales para muchos movimientos, por lo que en la clase uno no se pone en riesgo y enfoca movimientos para no lastimar. En cada clase uno logra desconectarse de todo para solo enfocarse en el bienestar de uno mismo y conectar con la luz que nos mueve.
Montserrat Muñoz
5/5
Hola Ana Gaby muchas gracias por el tiempo y espacio que nos dedicaste durante nuestras clases de Yoga, fue innovador la conexión en línea al inicio de la pandemia, gracias a eso nos ayudaste a aprender técnicas para relajar nuestra mente y poner en movimiento el cuerpo durante esos meses tan complicados, me encantaron tus clases!!!!! Eres muy dedicada y súper profesional, deseo que sigan los éxitos!!!
Veronica B
5/5
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